Cuaca cukup bersahabat pada WFW hari ke-8 ini. Walaupun cukup mendung tetapi tidak satu titik hujan pun yang turun selama rute perjalanan. Niat untuk menambah interval berlari kali ini juga berhasil dilakukan, walaupun jumlah titik interval tidak berubah dan tetap sama seperti sebelumnya, namun kali ini berhasil menambah jarak yang ditempuh dengan berlari kurang lebih 60% dari total 6.5 kilometer.
Tapi yang menjadi hambatan kali ini adalah rasa sakit di bagian samping lutut kiri dan kanan. Walaupun tidak menghambat aktivitas tetapi cukup membuat tidak enak saat berjalan normal. Harapannya adalah untuk bisa sembuh dengan sendiri-nya. Tapi sepertinya harus menunggu lebih lama lagi sebelum pulih total. Sudah sejak beberapa tahun ini kondisi tungkai kaki selalu berganti-ganti mengalami sakit di bagian sekitar lutut. Selang beberapa lama kemudian rasa sakit di lokasi tersebut hilang namun muncul di titik lokasi yang lain. Mungkin karena cukup lama meninggalkan kegiatan olah raga, jadi dengan memulai aktifitas WFW ini mudah-mudahan sakit yang muncul bisa teratasi secara alami.
Secara waktu tempuh kali ini memakan waktu lebih lama dari WFW sebelumnya, namun tetap masih kurang dari 1 jam.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar